1. Habiskan satu jam setiap harinya dengan tidak berkata apa-apa. Kecuali, untuk menjawab pertanyaan secara langsung, di tengah-tengah kelompok, tanpa menimbulkan kesan bahwa Anda merajuk atau sakit. Cobalah bersikap sebiasa mungkin.
2. Berpikirlan selama 30 menit setiap hari tentang satu subjek. Mulailah dengan berpikir dalam lima menit jika 30 menit terlalu lama.
3. Berbicaralah selama 15 menit per hari tanpa menggunakan kata "Aku", "Saya", dan "Milik saya".
4. Cobalah untuk diam di tengah keramaian
5. Lakukan kontak dengan orang baru dan biarkan ia menceritakan banyak hal soal dirinya tanpa ia menyadari.
6. Ceritakan secara eksklusif tentang diri sendiri dan kesenangan Anda tanpa mengeluh, membual atau membuat bosan teman Anda.
7. Buat rencana selama dua jam per hari dan lakukan rencana itu dengan konsekuen.
8. Buatlah 12 kegiatan yang dilakukan secara acak dan spontan. Misalnya, sepulang mendatangi tempat makan yang belum pernah dikunjungi sebelumnya lalu pulang bukan dengan naik taksi tetapi ojek. Atau, biasanya pada pagi hari Anda minum kopi, minumlah air putih atau jus. Usahakan kegiatan tersebut berbeda dari rutinitas Anda.
-->
9. Dari waktu ke waktu, luangkan setiap harinya menjawab "Ya" untuk setiap permintaan orang lain, tapi tentunya yang masuk akal.
Tips menghilangkan galau yang bermanfaat untuk kita semua. Walaupun cara saya sendiri tp tidak bagus dilakukan adalah dengan bengong bentar sambil ngerokok...heheh..nice share and happy blogging
BalasHapusDengerin musik atau main band sekalian lumayan bisa menghilangkan galau. ;-)
BalasHapusbener sob kepadatan pkerjaan dan sbgainya bisa mengakibtkan stres kecil atau galau
BalasHapuskalo aku nulis puisi uneg2 dan galau menghilang hehee
BalasHapuswahhh bener nih bisa ngilangin galau? wahh cocok sekali untuk saya yang sedang galau :(
BalasHapusyap... Trik Mengurangi Galau yang sangat efektif, terima kasihdah dishare
BalasHapusWah tips yg bermanfaat. Membantu menurunkan kadar galau masyarakat.. :D
BalasHapustips yang cukup bagus :16 untuk diterapkan,
BalasHapusKalau untuk saya pribadi sangat susah melaksanakan hal ini - maklum tuntutan hidup :14
Agak sulit juga memulai kebiasaan baru, butuh proses untuk merubah suatu kebiasaan kita sendiri. Meski dampaknya positif bagi diri kita sendiri.
BalasHapusYa semoga kita semua tidak merasa galau ya.
:29
hmmm plus kalau saya galau ,, akan berangkat ke pantai atau ke gunung,,
BalasHapusnggak ach kalau lagi galau.....xixixiix
BalasHapuskalau saya mah insyaallah ngilangin galau dengan sholat. :)
BalasHapusWah makasih banyak nih tips nya aku coba entar
BalasHapussebenernya saya msh bingung arti galau apaan
BalasHapusya di dalam keramaian ak masih terasa :11sepi he3,,,
BalasHapussudah lama rasanya tidak singgah di blog ini :)
BalasHapusmasih tetap saja galau
BalasHapuskalau masuk akal setuju dong dijawab ya
BalasHapusyang ngebuat trik lagi galau ga nih hehe. terima kasih sudah berkunjung ke blog saya. cheers.
BalasHapusbiar gak galau, keluar dari kebiasaan, keluar dari wilayah nyaman. biasakan hdup dalam tantangan. jadi setelah dpat masalah, bakal tahan banting. perlu latihan lama neh
BalasHapusNah ,
BalasHapusyang no.4 tuh keren sob :16
Makan is the best solution
BalasHapuskalau saya gan..
BalasHapuske warnet terus donlot film, puas dachhhh
haha..
nice info gan
Pena hadir dan absen malam gan....kalau lagi galau pena malah menulis sob
BalasHapuskalau pas galau kadang cari makan yang enak sob hehehe...bisa ngurangin tuh
BalasHapushanya ada 1 cara menghilangkan galau
BalasHapuskembalikan kepada-Nya
fb : attayaya
BalasHapustips yang sangat menarik gan,,,,,,!!!!!!!! ditunggu kunjungan dan follow balik nya http://falahmulyana.blogspot.com/
BalasHapusmusti disiplin untuk melakukan trik diatas, kalau tidak galau akan kambuh lagi :14
BalasHapusgalau sebaiknya mendekatkan diri kepada Sang Pencipta gan
BalasHapusmantaaapppppppppppppppppppppppppppppp Mas
BalasHapussaya sekarang agak sedikit galau..
makasih banget tipsnya
hehehe..
tips keren
BalasHapusane keseringan galau..
moga tipsnya manjur..Amin
kalau gagal gimana kakak? :42
BalasHapusbukannya bagusnya menghilangkan galau tuh dengan banyak berinteraksi sosial.biar teralihkan pikirannya.. kok ini malah banyak "diem"nya ya? :)
BalasHapus@NuellubiSdi coba dulu, kalo gagal ya jalan satu2nya berserah diri pada sang pencipta.
BalasHapusyang paling pas buat aku poin 8 aja. tapi itu juga randomnya gak perlu dihitung. soal seberapa banyak ya gak masalah. senyamannya aja. namanya juga lg galau :p
BalasHapusatau memanjakan diri sendiribs jd cara yg ampuh, tuh. misalnya nonton dvd atau ke salon. nyaman banget tuh ;)
wah skarang musimnya lagi galau ya gan,,, hehehe
BalasHapuswah makasih ya sob
BalasHapusthaks..
BalasHapusjangan hanya mengeluh
tapi coba mengucap syukur
:16 mantap ni gan tipsnya, bisa dicoba kalau ane lagi galau :10
BalasHapusBaru tau saya kalau "Galau" ada obatnya
BalasHapusdiam di tengah keramaian kayaknya paling sering dilakuin tuh
BalasHapustapi cuman diam mulutnya doang
kalo tangannya sibuk senam jempol di hape
hehe
Kalau saya sih banyakin kegiatan biar gak galau :D
BalasHapusPoin 8 itu apa tidak terlalu ribet mas??
BalasHapusHehe..
Maklum lagi sibuk bgt ni..
intinya bagaimana kita bisa mengubah mindset kita menjadi lebih positif lagi kang iia ;) makasii kang :)
BalasHapusMas Said Arsyad.. Numpang komentar ya..
BalasHapusSaya butuh partisipasinya sahabat untuk menaruh link blognya di Kopiah Putih..
Kunjungi Kopiah Putih ya..
Terimakasih.
baca AlQuran juga mengurangkan galau =)
BalasHapusAlhamdulillah aku udah jarang galau hehe yg penting selalu positif thinking hehe :P
BalasHapusCara menghilangkan Galau adalah dengan Sholat dan berdzikir
BalasHapusBagus bagus :D
BalasHapus